2019/02/26

さっぱり食べれる
アボカドときゅうりのポン酢和え

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・ファーマインド『真の実 アボカド
・ファーマインド『料理の味たま
・中村醸造元『三柑種ぽんずしょうゆ』

材料(1人分)

真の実アボカド・・・適量
料理の味たま(玉ねぎ)・・・適量
きゅうり・・・適量
三柑種ぽんずしょうゆ・・・適量
塩・・・少々

作り方

(1)
材料を切ります。
アボカド・・・縦半分に切り、種を外して皮を剥き、小さめの一口大に切ります。
玉ねぎ・・・みじん切りにし、塩もみして水気を切っておきます。
きゅうり・・・薄切りにし、塩もみして水気を切っておきます。

(2)
ボウルに材料をすべて入れ、混ぜ合わせて完成です。

レシピ考案・みゆぽむさんのコメント

トマトを加えたら、彩りも綺麗です♪

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株式会社ファーマインド
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受付時間:9~12時/13時~17時(土・日・祝日は除く)
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