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株式会社ファーマインド
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2024/08/20
アボカドとトマトのオイスターマヨドレ
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ファーマインド『真の実 アボカド』
材料（2人分）
真の実アボカド…1個
トマト…1個
◎MCTオイル…大さじ2
◎マヨネーズ…大さじ２
◎オイスターソース…小さじ1
◎黒胡椒…5振り
◎うま味調味料…適量
作り方
(1)
アボカドは縦半分に切り、種を外して皮を剥き、食べやすい大きさに角切りにします。
トマトもアボカドと同様の角切りにします。
(2)
ボウルに(1)、◎の調味料を入れてよく混ぜ合わせたら完成です。
レシピ考案・ダーリンのつまさんのコメント
何にでも合うMCTオイル。
サラッとしているのにいつもと一味違うおしゃれなサラダ♪
＊レシピ考案者・ダーリンのつまさんは、上級食育アドバイザー/アメーバブログ公式トップブロガー。ダーリン（旦那）さんのために作るおうちレシピがテーマのブログを毎日更新中。
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