本日は「九条ねぎやなめたけで食べる！体に優しい湯豆腐」をご紹介。

ダーリンのつまさん家の平日ダイエット89日目。

つまさん家の夏休みは昨日で終了。

本日から平日ダイエットの再開です！

今夜のメニューは「湯豆腐」。

疲れた胃や体を、体の芯から温めます！

湯豆腐のつけだれは、高橋商店『贅沢ローストだし やすまる』（だしパック）で作られました。

このつけだれに、さば缶の身だけを投入。

絶品つけだれの完成です！

つまさん特製のなめたけや九条ねぎをトッピングして、野菜をプラス。

火を通しているえのきと、生でいただく九条ねぎ。

両方のシャキシャキした食感を楽しめます♪

最後は、湯豆腐のスープをつけだれに入れて飲めばこれまた至福の時♪

夏に湯豆腐！おすすめです。

詳しくは、食宣伝ブロガー・ダーリンのつまさんのブログ「ダーリンの胃ぶくろ喜ぶ毎日料理」をご覧ください。