2019/03/14

アボカドの海苔巻

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材料(2人分)

白菜の芯・・・少量
マヨネーズ・・・大さじ1
贅沢ローストだし やすまる(粉末)・・・1/2包
アボカド【真の実 アボカド】・・・1/2個
カニかまぼこ・・・3本
手巻き海苔・・・1枚

作り方

(1)
白菜の芯を細く刻んで、マヨネーズ、やすまるだし(粉末)を混ぜます。

(2)
まきすの上にアボカド(4等分にくし形に切って)を乗せ、凹んでいるところに混ぜた白菜、カニかまぼこを乗せ、4つに切って、1人前これを2本作って完成!
お好みでしょうゆをつけて召し上がってください。

ダーリンのつまさんからのコメント

さっぱりヘルシー変わり種のりまき♪

◆食宣伝ブロガー・ダーリンのつまさんのブログ「ダーリンの胃ぶくろ喜ぶ毎日料理」より◆
レシピのブログ記事はこちら

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