2019/03/15

ポン酢を加えてさっぱりと♪
アボカドとサラダチキンのごまポン酢和え

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・ファーマインド『真の実 アボカド
・高橋商店『極上海鮮だし やすまる』(だしパック)

材料(2~3人分)

真の実 アボカド・・・1個
市販のサラダチキン・・・1/2~1袋分
ミニトマト・・・8個ほど
◎ポン酢・・・大さじ2
◎マヨネーズ・・・大さじ1
◎煎りごま・・・大さじ1
◎極上海鮮だしやすまる・・・少々(封を切り、粉末として使用)

作り方

(1)
材料を切ります。
アボカド・・縦半分に切り、種を取り除き皮を剥き、一口大に切ります。
市販のサラダチキン・・・小さめの一口大に切ります。
ミニトマト・・・ヘタを取り、半分に切ります。

(2)
ボウルに材料すべてを入れ、混ぜ合わせたら完成です。

レシピ考案・みゆぽむさんのコメント

マヨネーズはカロリーオフのものを使用するのがお勧め♪

*レシピのブログ記事はこちら

【商品のお問い合わせ】(真の実 アボカド)
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