2019/02/22

ドレッシングいらず♪たことアボカドのサラダ

いいね!

このレシピの注目商品はこちら!

・ファーマインド『真の実 アボカド
・高橋商店『極上海鮮だし やすまる』(だしパック)

材料(3~4人分)

たこ(腕)・・・1~2本分
真の実 アボカド・・・1個
大根・・・5㎝分程度
レタス・・・4枚程度
極上海鮮だし やすまる・・・1包(封を切り、粉末を使用)
かつお節・・・適量

作り方

(1)
材料を切ります。
たこ(腕)・・・小さめの一口大に切ります。
アボカド・・・縦半分に切り、種を外して皮を剥き、小さめの一口大に切ります。
大根・・・皮を剥き、千切りにします。
レタス・・・一口大程度にきさにちぎます。

(2)
ボウルにレタスと大根をあわせ、極上海鮮だし やすまるを振り掛けてよく混ぜ合わせます。

(3)
(2)を器に盛り付け、その上にアボカドとたこをのせ、仕上げにかつお節を振って完成です。

レシピ考案・みゆぽむさんのコメント

ドレッシングいらずだからとってもヘルシー♪お好みでオリーブオイルを回しかけてもいいですね!

*レシピのブログ記事はこちら

【商品のお問い合わせ】(真の実 アボカド)
株式会社ファーマインド
メールでのお問い合わせはこちら
ファーマインドお客様センター☎0120-272-877
受付時間:9~12時/13時~17時(土・日・祝日は除く)
【商品のお問い合わせ】(極上海鮮だし やすまる)
高橋商店
メールでのお問い合わせはこちら
電話でのお問い合わせ☎0120-688-226
いいね!